Oat flour 全部分類

過夜發酵全麥歐包（鑄鐵鍋版本）

面包

中筋面粉,全麥粉,水（32-35度）,海鹽,即發干酵母

綜合評分 7.5

【曼食慢語】三鮮煎餃

煎

豬肉餡,淨蝦仁,鮮香菇,木耳,芝麻菜,豆苗,小蔥,姜,雞蛋,生抽,料酒,香油,鹽,麪粉,水,鹽

綜合評分 8.0

抹茶果仁麥片Matcha Granola

早餐

燕麥片,杏仁,南瓜籽,枸杞,葡萄乾,椰子油（或其他植物油）,楓樹糖漿（或其他糖類）,抹茶粉

綜合評分 9.8

藍莓穀物棒

早餐

生燕麥,杏仁,蜂蜜,椰子油,鹽,肉桂粉,香蕉,香草精,頂部,生燕麥,切片杏仁,南瓜子,藍莓,牛奶,肉桂粉

綜合評分 7.5

【雷蒙德的】蘑菇餡義大利餃子

餃子

麪粉（餃子皮）,雞蛋（餃子皮）,蛋黃液,橄欖油（餡料）,牛肝菌（餡料）,鹽（餡料）,胡椒（餡料）,大蒜（餡料）,小洋蔥（餡料）,鼠尾草葉（餡料）,檸檬汁（餡料）,松子（醬汁）,榛子（醬汁）,無鹽黃油（醬汁）,鼠尾草葉（醬汁）,水（醬汁）50ml,檸檬汁（醬汁）

綜合評分 8.3

【健康三餐】牛奶鋼切燕麥粥附多種口味

早餐

牛奶,燕麥粒

綜合評分 9.8

早餐奶油煎餅 Pancake

早餐

中筋粉,泡打粉,蘇打粉,鹽,糖,大雞蛋,Butter Milk （見小貼士）,融化的黃油,冷藏的黃油

綜合評分 7.4

#海爾嫩烤箱# 金槍魚菠菜意麪Casserole

烤箱

意麪,菠菜,蘑菇,金槍魚（水浸）,牛奶,雞蛋,蒜,鹽,黑胡椒

綜合評分 8.6

米粉黃油酥餅（中筋麪粉版）

快手菜

中筋麪粉,粘米粉,細砂糖,食鹽,無鹽黃油（冷藏的）,全蛋液,香草精

綜合評分 8.8

玉米粉法棍

烘焙

法包粉,玉米粉,冰水,鹽,天然酵種

綜合評分 7.7